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Leadership intérieur
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"Pourquoi affronter sa Peur du Regard des Autres ?
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"Affronter le regard des autres une clé insoupçonnée vers ton épanouissement dans tes multiples facettes "
Travail sur soi intérieur
La peur du regard des autres
Bienvenue dans l’intérieur de la peur du regard des autres. On en parle souvent comme quelque chose de négatif.
Mais on parle peu de ce que le dépassement de cette peur peut nous offrir de magnifique. Dans cet article, je te révèle ce que s’en libérer t’apporte de puissant. J’ai sélectionné 3 bénéfices profonds d’après mon expérience personnelle et professionnel.
1. Rendre visible un de tes magnifiques potentiel intérieur
D’abord j’aimerais te dire que la peur du regard des autres ou du jugement des autres est normal. Ce n’est que lorsqu’elle t’empêche d’avancer plus loin qu’elle devient problématique.
Et c’est précisément à ce moment de là de ta vie, où tu sens que le jugement des autres te freine dans ton évolution qu’il faut t’en occuper. C’est ce que j’appelle reprendre le lead sur son intérieur.
Pourquoi ? Parce que tu t’empêches de réaliser cette chose qui t’appelle qui te met en joie. Si tu sens que ça t’appelle et que tu te surprends à en rêver alors c’est qu’une partie de toi demande à sortir et éclore. Cette partie de toi c’est un de tes potentiels intérieurs que tu réprimes.
2. Te reconnecter à ton vrai toi
Au delà du potentiel intérieur, faire face à ta peur du regard de l’autre, te reconnectes à toi. Cette femme qui porte un masque social pour paraître celle qu’elle n’est pas complètement. Cette femme qui renie une partie d’elle même bride son potentiel et une partie d’elle même.
Ce potentiel qui se cache à l’intérieur de toi touche à ton vrai toi. Alors réfléchies à la dernière fois où tu t’es empêchée de faire quelque chose que tu aurais vraiment aimé faire ? Pourtant tu ne l’as pas fait par peur du regard des autres.
Je ne parle pas d’une envie passagère contraire à tes valeurs ou à tes principes qui aurait des conséquences négatives pour toi ou les autres. C’est plutôt quelque chose qui est justement en phase avec toi et rend ton coeur pétillant à l’intérieur de toi. Il est même possible que ton entourage vienne te voir pour cela. Cette chose là si tu t’y reconnectes, tu reconnectes avec ton vrai toi.
3. Guérir une douleur antérieure passée inaperçue
Quand on décide de bosser sur son intérieur et dans le contexte présent concernant la peur du regard des autres, tu guéris. Une guérison souvent en lien avec ton passé. Une douleur du passé que tu avais peut être même dépassé avec force. Et une difficulté dépassée crois moi c’est déjà top ! Parce que cela veut dire que tu l’as transformé. Mais est ce que c’est guérit à l’intérieur de toi ?
Et c’est souvent là, au moment ou tu dois te challenger davantage que tu sens ce regard des autres de plus en plus fort. Tout simplement parce qu’il te demande maintenant de t’occuper de cette douleur du passé. Pour ensuite la sublimer en l’éclosion d’une magnifique partie de toi. Une partie que tu n’osais pas rendre visible par peur du regard des autres.
Malgré tout les signaux qui t’appelle, tu restes spectatrice face à toutes ces femmes qui font ce qui t’appelle au fond de toi mais que tu te brides de réaliser volontairement.
Sache que la porte de sortie c’est toi, lorsque tu auras décidé d’affronter ce regard des autres. Je ne dis pas que c’est facile, je suis passée par là mais tu mérites le cadeau inestimable qu’il a derrière.
4. Tu as donc le choix d'agir ou d'avancer
- Rester au point mort et regarder les autres avancer est choix mais est ce que c’est ce que tu veux vraiment pour toi ?
- Avancer seule oui et tu en es capable
- Te faire accompagner peut être une option
- Agir et devenir ta propre coach intérieure est une magnifique façon de bosser sur toi. c’est pourquoi j’ai créé une méthode hybride d’autocoaching conscient guidé basé sur mon expérience professionnelle et personnelle pour travailler enfin travailler sur toi et te libérer du regard des autres. Ca demande d’être prête !