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Connaissance de soi
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"La vrai connaissance de soi c'est reprendre le pouvoir sur soi"
By Bea
La vraie connaissance de Soi
On entend parler de la « connaissance de soi » et c’est en effet un point important, mais à mon sens on sous-estime complètement son pouvoir et on l’aborde peu en profondeur.
Alors et en quoi la connaissance de soi profonde diffère-t-elle de cette notion plus générale ? Je te propose que l’on explore ensemble ma vision de ce concept et voir comment un cheminement guidé peut t’aider à atteindre une compréhension de toi plus authentique, plus intérieure et complète de toi-même.
La Connaissance de Soi : Une Première Étape Essentielle
La connaissance de soi c’est la base ! D’ailleurs c’est souvent l’un des points de départ de tout cheminement de développement de soi. Cela implique prendre conscience de ses traits de personnalité, de tes forces, de tes faiblesses, de tes goûts et aversions…. Ce niveau de compréhension peut être acquis à travers des réflexions personnelles, des tests de personnalité, des feedbacks de notre entourage, et diverses expériences de vie. Mais pas que…
Voici des brides classiques de la connaissance de Soi :
– Connaître ses préférences en matière de travail (par exemple, travailler en équipe vs. travailler seul)
– Identifier ses réactions courantes dans des situations stressantes
– Comprendre ses intérêts et passions
Et c’est déjà très bien.
Cependant est-ce que cela ne va pas plus loin que çà ? Qu’en penses-tu ? C’est là qu’entre en jeu notre identité intérieure, une connaissance profonde de soi qui passe par ce que j’appelle le leadership de la connaissance de soi.
La Connaissance de Soi Profonde : Un Voyage Intérieur
La connaissance de soi profonde va bien au-delà de ces aspects qui reste malgré tout, juste en dessous de la surface. Elle implique une exploration intérieure plus intense et plus honnête, qui nous pousse à analyser nos motivations inconscientes, nos talents cachées, nos désirs les plus profonds et les missions intérieures qui anime notre sens.
Ce processus demande souvent du temps, de l’engagement.
Il peut se faire seul pour un chemin plus long où en bien en accélérer pour raccourcir cette quête d’une vie d’une façon différente.,
Quels aspects éclairer en soi pour une connaissance de Soi Profonde ?
- Découvrir notre fonctionnement intérieur unique celui qui est enfouit à l’intérieur et porte de magnifiques potentiels
- Se connecter à sa version supérieure ou à ton « toi » idéal, celui que tu aspires à devenir
- Comprendre le message derrière ses émotions
- Identifier ta mission intérieure à travers tes multiples facettes
- Notre valeur ajoutée unique qui contribue sans qu’on s’en rende compte autour de nous
- Comprendre nos freins intérieurs ou bien nos axes d’amélioration et comment passer au niveau suivant
Tout ça va plus loin qu’une simple connaissance de soi, c’est une connaissance de soi profonde, le leadership de la connaissance de soi.
C’est l’exploration de son identité intérieure cachée en nous.
Comment passer de la Connaissance de Soi à la Connaissance de Soi Profonde ?
Le passage de la connaissance de soi, à la connaissance de soi profonde nécessite un cheminement structuré et souvent guidé ou auto-guidé en conscience.
Voici quelques étapes clés de ce processus :
- Auto-évaluation et Réflexion : Commence par des exercices d’auto-évaluation pour identifier tes traits de personnalité, tes valeurs, ce qui tu crois vrai et les limites à penser cela de toi
- Exploration Intérieure : Utilise des outils et des techniques de découverte de soi, comme la méditation, l’autoanalyse de soi, l’écriture réflexive, plusieurs tests personnalité
- Développement de la Conscience de Soi : Travaille sur la pleine conscience c’est-à-dire ici prendre le temps d’écouter ce qui se passe à l’intérieur de toi pour mieux comprendre tes pensées et tes émotions en temps réel.
- L’accélération de sa quête : Certains experts professionnels peuvent t’accompagner accélérer ta quête pour bénéficier d’un regard extérieur. Par contre je te conseille de le choisir avec une expertise Multivisions et multifacettes pour ne pas t’enfermer dans une case
- Identification ta mission profonde : Clarifie, reconnaitre à ta mission de intérieure, te reconnecte à la plus haute version de toi-même. Tu définis ensuite des objectifs alignés avec cette vision.
Mais attention, retiens qu’il n’y a pas qu’une seule façon de se connaitre ! La connaissance de soi profonde touche à ton identité intérieure et est forcément à mon sens hybride et multi-angles. C’est en tous les cas ce que j’ai compris après des années d’expérimentations…
Comment faire le point et savoir où j’en suis dans ma connaissance de moi profonde ?
Pour t’aider à démarrer ce voyage intérieur, je te propose de faire un test de niveau connaissance de soi approfondie. Ce test est conçu pour te permettre de savoir où tu en es par rapport à ton avancer dans la quête de se connaître vraiment.
Après ce test tu repartiras avec le débrief de ton niveau de connaissance de toi actuel (car bien sûr c’est évolutif).
Ainsi qu’une séance offerte d’accompagnement pré-enregistrée (calquée sur ton profil actuel) pour te guider à rentrer plus en profondeur dans ton identité profonde. Si tu joues le jeu de cet approfondissement cela te donnera un aperçu plus profond de toi-même.
C’est une première étape essentielle pour mieux te connaître et te connecter à ta version supérieure.
En faisant ce test, tu commenceras à poser les fondations de ton voyage vers une compréhension plus authentique et complète de toi-même. N’attends plus, fais le premier pas vers une vie plus épanouie et alignée avec ton véritable potentiel.
Au-delà du test, le chemin vers la vraie connaissance de soi profonde est un voyage transformateur qui peut te mener à une vie plus riche et plus satisfaisante dans tout tes domaines de vie. En avançant vraiment dans ce processus, tu découvriras non seulement qui tu es vraiment, mais aussi ce que tu es capable d’accomplir et comment vous peux vivre de manière plus en lien avec ton sens, tes potentiels innés avec ta mission intérieure multifacettes.